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交通运输与工程学院顺利开展情绪地图疗愈活动

时间:2026-05-30 作者:

为落实心理健康节相关要求,帮助同学们梳理情绪、缓解心理压力,营造积极健康的校园心理氛围,5月29日,情绪地图疗愈活动于十二栋一站式学生社区开展。

活动中,同学们利用画笔、文字制作情绪小人,大胆表达内心想法,在创作过程中舒缓压力,感受美好、交流彼此心境。

通过此次活动,同学们进一步提升了对自身情绪的觉察与接纳能力,掌握了温和有效的情绪表达方法,为后续学习生活中保持良好心态奠定了基础。

(文/胡云晴 图/心理宣传部 一审/肖玉婷 二审/蓝钦凌 终审/韩兴华)